オリゴ糖は継続して飲み続けるのが前提

便秘が治ったからと言って、カイテキオリゴを飲むのをやめてしまうと、便秘は簡単に復活してしまうので注意をしてくださいね。

カイテキオリゴを飲み始めて、最短で効果が期待できるのは１週間ほどなんですが、その理由は、善玉菌の寿命は長くて１週間だからです。

１週間すると、古い善玉菌がどんどん死んでしまうので、その前に繁殖を進めなければいけません。

逆に、悪玉菌は１ヶ月もつものもあるため、数か月単位で飲み続けなければ、善玉菌と悪玉菌の勢力図は簡単に入れ替わり、また便秘しがちになってしまいます。